Inserido na comemoração do seu aniversário a Associação para a Formação e Desenvolvimento Desportivo em parceria com a Câmara Municipal do Montijo e com o apoio da União das Juntas de Freguesia de Pegões e Santo Isidro de Pegões, vai levar a efeito a 4 ª Edição dos Trilhos da Mala posta a realizar-se no dia 10 de Junho de 2018.
A team Atletadesofa.com esteve presente na última edição e foi assim, só vendo:
Os 30 Kms VALE DOS BARRIS / JOGOS DO SADO é uma organização da Associação de Atletismo Lebres do Sado, que conta na remodelada edição deste ano com a parceria da Câmara Municipal de Setúbal encontrando-se inserida assim nas atividades desportivas dos “Jogos do Sado” para o decurso do ano de 2018.
A team Atletadesofa.com esteve presente na última edição e foi assim, só vendo:
O evento é composto por três provas, com as distâncias de 30 kms, 15 kms (ambas com carácter competitivo) e uma caminhada de aproximadamente 10 Kms. Como já referido anteriormente esta edição apresentará consideráveis novidades comparada com as anteriores edições do RAID ATLÉTICO VALE DOS BARRIS; novo local de partida e chegada, novíssimos percursos com pontos de passagem inéditos e a acrescentar às distâncias de 30 Kms e 15 kms estará disponível também uma caminhada. As provas continuarão, contudo, a ser percorridas em estradões e trilhos de terra batida mais ou menos acidentados, sempre num cenário de excecional beleza que o Vale de Barris, Serra do Louro, Serra de S. Luís e a Baía do Sado proporcionam. Este evento tem ainda como propósito de valorizar o Parque Natural da Arrábida e contribuir para a promoção da atividade física em Setúbal.
Domingo, 29 de abril de 2018 às 9h na Escola Secundária Lima de Freitas em Setúbal. Os atletas da distância de 30 Kms partem às 9h, os da distância de 15 Kms partem às 9h30m e os da Caminhada partem às 9h45m. Todos os participantes começam e terminam no mesmo local; Escola Secundária Lima de Freitas, Rua Batalha do Viso, Setúbal.
DISTÂNCIA 30 Kms, 15 Kms e uma caminhada de aproximadamente 10 Kms.
TEMPO LIMITE DE PROVA
30Kms – 5 horas 15Kms – 3 horas
ABASTECIMENTOS
30Kms – Dois abastecimentos, de líquidos (servidos em copo) e sólidos aproximadamente ao km 10 e aproximadamente ao km 20. 15Kms – Um abastecimento de líquidos (servidos em copo) e sólidos aproximadamente ao km 10. Nota: o local exato dos abastecimentos pode não coincidir com esta indicação, mas será amplamente divulgado assim que estiver definido.
Com exceção do dorsal não existe material obrigatório, mas aconselha-se o transporte de telemóvel com bateria carregada, apito, reservatório para líquidos, vestuário adequado às condições atmosféricas e barras energéticas ou géis.
Dúvidas: A equipa da Associação de Atletismo Lebres do Sado está sempre disponível para te ajudar. Consulta as nossas FAQs, envia-nos um e-mail ou telefona-nos. Telefone: +351 919 753 745 Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
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